こんにちは！カルボナーラです。本日もドラクエウォークのプログを更新していきます。 本日は、ロコモ（ロコモティブシンドローム）予防にドラクエウォークをやって行こう！ってお話しです。 ロコモは、簡単に言えば運動不足により将来的に歩く事や立つ事が…
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